Podsumowanie Wakacji: Lipiec i Sierpień 2015

10 lipca skończyłam szkołę, spakowałam się
i razem z rodzicami ruszyłam w dwudniową podróż do Polski nad morze :) Gdy moje podekscytowanie zmieniającymi się krajobrazami za oknem minęło, sięgnęłam po książkę: "Bar dla Potępionych" K.P. Burke.
Podobno miał być to dobry thriller..no właśnie, podobno. Książka jest wielkim gniotem, nic nie trzyma się kupy. Przeczytanie jej zajęło mi zaledwie półtorej godziny, mimo, że książka ma 319 stron.

Następną książkę przeczytałam dopiero 17 lipca i była nią "Książka, której nie ma" S.Pajares. Przyjemna książka o miłości do książek :)
Z powodu opisów i ilości stron - 459, czytało ją się dość długo.



Recenzja TUTAJ

"Trzynastą opowieść" D.Setterfield przeczytałam w drodze powrotnej (24 lipiec). Uwielbiam czytać w samochodzie! Ta książka licząca 414 stron była idealna = lekka ale z ciekawą historią :)

28 lipca, przyszedł czas na "Wakacje z piekła" C.Clare, C.Gray, M.Johnson, L.Bray, S.Mlynowski. To książka z opowieściami o wampirach, którą kupiłam na kiermaszu za zaledwie parę złotych. Miło (i szybko) zleciał mi czas przy tej lekturze. (296 stron)

Podsumowując:

Bar dla Potępionych - 319 stron

Książka której nie ma - 459 stron

Trzynasta opowieść - 414 stron

Wakacje z piekła - 296 stron

Łącznie przeczytałam: 1488 stron

Najlepsza książka miesiąca: "Książka, której nie ma" 

Co u mnie się działo?

Lipiec spędziłam głównie nad Bałtykiem - w Świnoujściu i w Pogorzelicy. Uwielbiam polskie morze, ten szum fal, czysty piasek i lasy. 

Bardzo wyczekiwałam na wyjazd do Polski, rok szkolny miałam bardzo długi, dość stresujący (głównie dlatego, że był to mój pierwszy rok w obcym kraju) i nie mogłam się doczekać kiedy wreszcie się skończy. Nasz wyjazd zaplanowaliśmy na od razu po zakończeniu roku, dzień wcześniej walizki już stały spakowane i jak wróciłam ze szkoły, ogarnęłam się trochę przed drogą i wsiedliśmy do auta. Podróż była dość męcząca, każdemu się strasznie dłużyła, łącznie trwała dwa dni! Ale warto było :) 

Mix zdjęć z lipca:

"Niektóre dziewczyny gryzą" zaczęłam 

5 sierpnia i skończyłam tego samego dnia. Powieść ma 362 strony, które niezwykle szybko się czyta. Historia o wampirach przeplatana z wątkami miłosnymi w tej książce bardzo mi się spodobała. 

Recenzja TUTAJ

Następnego dnia czyli 6 sierpnia wzięłam się za książkę S.v.d.Vlugt "Bezpiecznie jak w domu". Tak, jak obiecywali z tyłu okładki, był to dobry kryminał, który nieźle mnie wciągnął. Książka dość cienka-233 strony.

Ogółem nie przepadam za takimi książkami jak science-fiction, ale "Blask" A.K. Ryan bardzo mi się spodobał. Dosłownie go pochłonęłam, mimo, że lektura ta jest dość gruba (406 stron)

Zaczęłam ją i skończyłam jednego dnia - 

7 sierpnia.

Recenzja niebawem :)

Następnego dnia (8 sierpnia) wybrałam coś lekkiego i niewymagającego ode mnie zbyt wiele myślenia, a mianowicie "Zmierzch: Powieść ilustrowaną". Jest to po prostu komiks na podstawie "Zmierzchu" S.Meyer zawierający 224 strony.

10 sierpnia przeczytałam dwunastą część Sagi o Ludziach Lodu - "Gorączka" M.Sandemo (254stron). Tak bardzo wciągnęła mnie ta lektura, że od razu tego samego dnia sięgnęłam po kolejną część "Ślady Szatana" - 251 stron.

Po paru dniach przerwy ponownie wróciłam do tej sagi, był to 14 sierpnia, przeczytałam "Ostatni Rycerz" (242 strony), a następnego dnia czyli 15 sierpnia, piętnastą część zatytułowaną "Wiatr od Wschodu" (254)

"Kwiat wisielców" (255 stron) przeczytałam 17 sierpnia, a siedemnastą część Sagi o Ludziach Lodu - "Ogród Śmierci" (253 strony) skończyłam 19 sierpnia. I na tym na razie skończyłam moją przygodę z tą serią. Muszę od niej odpocząć :)

I wreszcie w moje ręce wpadła ta oto książka - "Cień wiatru" C.R.Zafón (506 stron). Czytałam ją chyba ze cztery dni! To wszystko przez tą przerażająco małą czcionkę.. Ugh!

Ogółem bardzo fajna historia, dobry klimat..Bardzo mi się podobała :) 

Skończyłam ją czytać 23 sierpnia.

Możecie spodziewać się recenzji :)

23 sierpnia dostałam paczkę od Wydawnictwa Pascal i od razu zabrałam się za "Powrót do Barcelony" (300 stron). Recenzja jest już na dniach, także dopiero tam zdradzę Wam więcej o tej książce ;) Książka naprawdę fajna na wakacje, do poczytania gdzieś nad wodą.. 

I nadszedł ten dzień, w którym spojrzałam na swoją biblioteczkę i powiedziałam "Nie mam co czytać!". Byłam w szoku i od razu poleciałam zamówić parę książek, ale do czasu ich przyjścia, przecież wypadałoby coś przeczytać. Więc wybrałam "Dary Anioła: Miasto Kości" C.Clare - moją ukochaną książkę! Jej 507 stron zawsze mnie tak samo bawi, nieważne który raz z kolei ją czytam :) Skończyłam ją 28 sierpnia i to była ostatnia przeczytana książka tego miesiąca.

Podsumowując:

Niektóre dziewczyny gryzą - 362 strony

Bezpiecznie jak w domu - 233 strony

Blask - 406 stron

Zmierzch - 224 strony

Gorączka - 254 strony

Ślady Szatana - 251 stron

Ostatni Rycerz - 242 strony

Wiatr od Wschodu - 254 strony

Kwiat Wisielców - 255 stron

Ogród Śmierci - 253 strony

Cień wiatru - 506 stron

Powrót do Barcelony - 300 stron

Miasto Kości - 507 stron

Łącznie przeczytałam: 4047 stron

Najlepsza książka miesiąca: "Cień wiatru"

Co u mnie się działo?

W sierpniu postawiłam na jednodniowe wycieczki, plażowanie nad jeziorem i czytanie ksiażek. Na zdjęciu niżej możecie zobaczyć gdzie byłam (Salzburg, Mondsee, Gmunden, Wolfgangsee). 

W tym miesiącu przeczytałam 13 książek i jestem z tego dość zadowolona. Wiem, że stać mnie na więcej (w zeszłe wakacje przeczytałam ponad 30 książek), ale w te wakacje dużo podróżowałam, a nie można połączyć tego i tego :)

Mix zdjęć z sierpnia:

Podsumowując, w wakacje:

- przeczytałam 17 książek

- przeczytałam 5535 stron (z czego jestem dość zadowolona)

- miło spędziłam czas

- niczego nie żałuję i czuję, że jestem już psychicznie nastawiona na pójście do szkoły 

(zaczynam 14 września)

A na koniec wstawię Wam moje dwie ulubione piosenki,

 które dosłownie słuchałam w kółko w te wakacje:

~~~~~~~

A wy ile książek przeczytaliście w te wakacje? Którą możecie polecić? :)

Celebrity Book TAG

Bardzo dziękuję Tenebris za nominację do Celebrity Book TAG :)

1. Emma Watson - książka z piękną,

 kick-ass bohaterką

Oczywiście wymienię tutaj Clarissę Adele Morgenstern (czyli po prostu Clary) z Darów Anioła C. Clare. Według mnie nadaje się idealnie: piękna dziewczyna z ogniście rudymi włosami, która przez całą serię walczy z demonami i chroni swoich przyjaciół przed złem. Poświęci wszystko w walce o dobro innych !

(Recenzja Darów Anioła KLIK)

2. Ryan Gosling - książka 
z najgorętszym bohaterem męskim

Jeśli mnie znacie pewnie nie będzie to dla Was niespodzianką, że daję tutaj Jace'a Herondale'a. Każdy kto czytał Dary Anioła niech się przyzna, że również wybrałby Jace'a:) Ale, żeby nie było, że tylko Dary Anioła i Dary Anioła to wybieram tutaj jeszcze jednego faceta z książki a mianowicie Alexa z "Love, Rosie". 

(Recenzja Love,Rosie KLIK) 

3.Brangelina (Angelina

Jolie i Brad Pitt) - ulubiona 

literacka para

Tris i Cztery z "Niezgodnej" V. Roth zdecydowanie :)

Nie umiem wyjaśnić czemu - ot tak po prostu mi się podobają razem!

4.Shailene
Woodley - niedawno odkryty autor, którego pokochałeś

Może to nie jest ostatnio odkryta autorka (bo odkryta jakieś pół roku temu) ale uwielbiam książki Doroty Terakowskiej. Moje ulubione jej książki to: "Poczwarka", "Tam gdzie spadają anioły", "Ono" i "Samotność Bogów".

(Recenzja Poczwarki KLIK)

5. Josh Hutcherson - ulubiona krótka książka 

Tak szczerze mówiąc to wszystkie książki, które czytam mają zazwyczaj 300-500 stron. Nie chcę dawać tutaj jakiejś książki z dzieciństwa (bo wtedy czytałam chudsze) i najcieńszą ulubioną książką, którą ostatnio przeczytałam jest "Saga o Ludziach Lodu: Zauroczenie" M. Sandemo. Ma ona 259 stron i jak teraz tak na nią patrzę to wydaje mi się, że ma mniej, no cóż :)

(Recenzja Zauroczenie KLIK)

6. Dwayne Johnson - ulubiona gruba książka

Tutaj dam dwie książki, bo po prostu nie mogę inaczej!

No  więc: "Atramentowe Serce" 

C. Funke (512 stron)  i "Dary Anioła: Miasto Niebiańskiego Ognia" (Uwaga prawdziwy kloc! 702 strony)

Atramentowe Serce opowiada o miłości do książek i magii czytania. Książka jest niesamowita! Natomiast ostatnia część DA, hmm tyle się działo, tyle emocji :)

7. Leonardo DiCaprio - książka z najbardziej przykrą śmiercią

"Gwiazd Naszych Wina"! Ta książka złamała mi serce. Płakałam przez ostatnie kilkadziesiąt stron i gdy przeczytałam ostatnie zdanie, nie mogłam uwierzyć, że to stało się naprawdę. Mimo, że się tego spodziewałam! 

(Recenzja Gwiazd Naszych Wina KLIK)

8. Ian Somerhalder i jego kot - książka przesłodzona 

"W śnieżną noc" J. Greena. Bardzo się na niej zawiodłam, bo całą książkę wypełniały słodziutkie dziewczyny, przyjaźń, miłość. I ogólnie takie cukierkowe życie. Jeju, nawet nie umiem tego sklecić w normalne zdanie. To trochę takie nie na mój wiek.

(Recenzja W śnieżną noc KLIK)

9. Jennifer Lawrence - idealna książka lub seria

Dary Anioła to seria idealna dla mnie, nic innego nie poradzę! 

Mogłabym jeszcze dodać tutaj serię "Pragnienie Zniewolenie Oczarowanie" C. Jones (czytałam ją dawno, ale jest naprawdę fajna).

A taką ulubioną serią z dzieciństwa jest "Laura: Tajemnica Aventerry" P. Freund i te późniejsze części ;)

Nominuję wszystkich tych, co chcieliby zrobić ten TAG u siebie :)

~~~~

Takie mam zaległości na blogu, rany, nie mogę się wyrobić z niczym! Możecie się spodziewać recenzji książki "Służące" K. Stockett i Albo Albo TAG . Wszystko ukaże się na dniach. W sumie mam to napisane na brudno i teraz tylko przepisać na komputer (tak, tak wszystkie recenzje mam na papierze).

A jak Wam się podobał ten dzisiejszy TAG? Ja osobiście uwielbiam robić tego typu posty i bardzo się cieszę, gdy ktoś mnie nominuje do czegoś :)

No to co - do zobaczenia niebawem!

Recenzja książki "W śnieżną noc" John Green, Maureen Johnson, Lauren Myracle

Recenzja książki "W śnieżną noc" John Green, Maureen Johnson, Lauren Myracle

Tytuł : W śnieżną noc

Autor : John Green, Maureen Johnson, Lauren Myracle

Wydawca : Bukowy Las

Ilość stron : 312

Okładka : miękka

Trzy gwiazdy literatury młodzieżowej, z kultowym pisarzem, Johnem Greenem na czele, napisały na czas Gwiazdki trzy połączone ze sobą opowiadania.

Punktem wyjścia jest burza śnieżna, która w Wigilię kompletnie zasypuje miasteczko Gracetown. Na tle lśniących białych zasp pięknie prezentują się prezenty przewiązane wstążeczkami i kolorowe światełka połyskujące w nocy wśród wirujących płatków śniegu.

Śnieżyca zamienia małe górskie miasteczko w prawdziwie romantyczne ustronie. A przynajmniej tak się wydaje... Bo przecież przedzieranie się z unieruchomionego pociągu przez mroźne pustkowia zazwyczaj nie kończy się upojnym pocałunkiem z czarującym nieznajomym. I nikt nie oczekuje, że dzięki wyprawie przez metrowe zaspy do Waffle House uda się odkryć uczucie do wieloletniej przyjaciółki. Albo że powrót prawdziwej miłości rozpocznie się od nieprzyzwoicie wczesnej porannej zmiany w Starbucksie. Jednak w śnieżną noc, kiedy działa magia Świąt, zdarzyć może się wszystko…

Myślałam, że będzie to lepsza książka.

Przed świętami na internecie cały czas o niej wszyscy mówili. Książka trzech wspaniałych pisarzy z trzema opowieściami idealnymi do przeczytania w zimowy wieczór. Pomysł bardzo fajny, opowiadania też nie najgorsze jednak, hmm, chyba oczekiwałam czegoś bardziej zawiłego i ciekawszego. Chyba najbardziej podoba mi się okładka, która jest po prostu bajeczna!

Opowiadanie pierwsze  pani Maureen Johnson, które znalazło się w książce pod tytułem "Podróż Wigilijna" było dobre. Nie jakieś wspaniałe i zapierające dech w piersiach ale naprawdę w porządku. Pisane bardzo na luzie, co mi sie spodobało. Lekkie i  przyjemne dialogi, fajne postacie.

Jubilatka to dziewczyna, która musi w Wigilę jechać pociągiem do dziadków, ponieważ... jej rodzice są w więzieniu ! Czemu ? Bo wdali się w bójkę o jakiś domek wróżek/elfów. Dzwoni, by powiedzieć swojemu, znanemu wszystkim, niesamowicie przystojnemu i wręcz idealnemu chłopakowi -Noahowi. Jednak on nie wykazuje jakiegoś specjalnego zainteresowania nią, mówi że musi iść przynieść gigantyczną szynkę (organizują najpopularniejszą wigilię na ok. 60 osób) i się rozłącza. Załamana Jubilatka spotyka w autobusie Jeba (chłopaka w 3 opowiadaniu) Gdy jej pociąg niespodziewanie grzęźnie w zaspie. Oczywiście w kawiarni napotyka Stuarta - chłopaka w którym sie zakochuje.

Drugie opowiadanie pod tytułem "Bożonarodzeniowy Cud Pomponowy" napisał John Green. I tutaj wielkie rozczarowanie - historia jakoś mnie nie wciągnęła + przydługawe  opisy sytuacji. To opowiadanie według mnie było najgorsze. Johnie, lubię twoje książki, ale tym opowiadaniem się pan nie popisał. 

Diuk, JP i Tobin spędzają wieczór oglądając filmy o Jamesie Bondzie. Nagle do Tobina dzwoni Keun i prosi chłopaka, zeby wziął Twistera i przyjechał, bo w barze u niego jest wiele ładnych cheerleaderek. Oni szybko się zrywają mimo zamieci śnieżnej i jadą do baru z Twisterem. Samochód odmawia im posłuszeństwa, więc idą pieszo, a po drodze stawiając czoła Restonom. Jeszcze potem wstępują po cztery pary skarpetek, bo jednemu zmarzły stopy. Wreszcie docierają do baru pełnego dziewczyn. Tobin się zakochuje ale więcej nie będę już zdradzać ;)

Trzecie opowiadanie pani Lauren Myracle było w porządku, w sumie chyba najlepsze. Jest nie tylko o miłości, ale także o przyjaźni i wielkiej, ciężkiej zmianie swojego charakteru.

Addie - załamana nastolatka, która po lekkiej kłótni z chłopakiem Jebem go zdradziła, a teraz bardzo żałuje. Zamknęła się w sobie, ścięła włosy i ufarbowała je na różowo. Dziewczyna pod wpływem emocji pisze do Jeba dość głupi listm a on jej nie odpisuje. Z jej trosk wyciąga ją koleżanka, która potrzebuje jej pomocy. Prosi Addie, żeby odebrała w sklepie prosiaczka miniaturkę. Dziewczyna chcąc zrobić coś dla innych, zgadza się. W pracy jednak zapomina o prosiaczku i przychodząc za późno do sklepu dowiaduje się, że zwierzątko zostało już kupione przez inną osobę. Robi wszystko, żeby odzyskać pupila koleżanki, a gdy w końcu wraca do kawiarni, czeka na nią Jeb.

Ocena: 6/10

Ogarniało mnie rozgoryczenie, ponieważ byłam z człowiekiem, którego kochałam, i chciałam, żeby układało się między nami idealnie, ale nie mogłam starać się o wszystko sama

Nie ma znaczenia, co daje nam wszechświat. Ważne jest to, co my mu oferujemy

 Blasku życia zawsze towarzyszą cienie

 - Ale... święta się skończyły.- Och, nie, święta nigdy się nie kończą, jeśli nie chcesz. - Pochyliła się nad ladą i wsparła podbródek na dłoni. - Święta to stan umysłu. 

~~

Czekam na Wasze komentarze dotyczące tej książki.
Następny post - Saga Ludzi Lodu "Zauroczenie" Margit Sandemo :)

Book Haul - czyli nowości na mojej półce :)

Pod choinkę dostałam bardzo dużo książek, dlatego właśnie robię "Book Haul - czyli nowości na mojej półce" (a tak naprawdę na regale ;) ). Byłam bardzo zaskoczona, bo w tym roku na święta dostałam książki prawie od każdego - od rodziców, dziadków, kolegi. I w sumie nowych mam aż 54! 

A oto to co dostałam. Zapraszam do oglądania :) 

1.  19 razy Katherine 

Colin Singleton gustuje wyłącznie w dziewczętach o imieniu Katherine. A te zawsze go rzucają. Gwoli ścisłości, stało się tak już dziewiętnaście razy. Ten uwielbiający anagramy, zmęczony życiem cudowny dzieciak wyrusza w podróż po Ameryce ze swoim najlepszym przyjacielem Hassanem, wielbicielem reality show Sędzia Judy. Chłopcy mają w kieszeni dziesięć tysięcy dolarów, goni ich krwiożercza dzika świnia, ale za to nie towarzyszy im ani jedna Katherine. Colin rozpoczyna pracę nad Teorematem o Zasadzie Przewidywalności Katherine, za pomocą którego ma nadzieję przepowiedzieć przyszłość każdego związku, pomścić Porzuconych tego świata i w końcu zdobyć tę jedyną. Miłość, przyjaźń oraz martwy austro-węgierski arcyksiążę składają się na prawdziwie wybuchową mieszankę w tej przezabawnej, wielowarstwowej powieści o poszukiwaniu samego siebie.

2. Szukając Alaski

Życie Milesa Haltera było totalną nudą aż do dnia, gdy zaczął naukę w szkole z internatem. Wtedy spotkał Alaskę Young. Piękną, inteligentną, zabawną, seksowną i do bólu fascynującą. Alaska owinęła sobie Milesa wokół palca, wciągając go do swojego świata i kradnąc mu serce. Czy dzięki niej chłopak odnajdzie to, czego szuka?

Głęboko poruszająca książka Johna Greena, porównywana z przełomowym "Buszującym w zbożu" J.D. Salingera, to powieść o myślących i wrażliwych młodych ludziach. Zbuntowanych, szukających intensywnych wrażeń i odpowiedzi na najważniejsze pytania: o miłość, która wywraca świat do góry nogami, o przyjaźń, której doświadcza się na całe życie.

3. Papierowe Miasta

Quentin Jacobsen – dla przyjaciół Q – ma osiemnaście lat i od zawsze jest zakochany we wspaniałej koleżance, zbuntowanej Margo Roth Spiegelman. W dzieciństwie przeżyli razem coś niesamowitego, teraz chodzą do tego samego liceum. Pewnego wieczoru w przewidywalne, nudne życie chłopaka wkracza Margo w stroju ninji i wciąga go w niezły bałagan. Po czym znika. Quentin wyrusza na poszukiwanie dziewczyny, która go fascynuje, idąc tropem skomplikowanych wskazówek, jakie zostawiła tylko dla niego. Żeby ją odnaleźć, musi pokonać setki kilometrów w USA. Po drodze przekonuje się na własnej skórze, że ludzie są w rzeczywistości zupełnie inni, niż sądzimy. Czy dowie się, kogo szuka i kim naprawdę jest Margo?

4. W śnieżną noc

Trzy gwiazdy literatury młodzieżowej, z kultowym pisarzem, Johnem Greenem na czele, napisały na czas Gwiazdki trzy połączone ze sobą opowiadania.

Punktem wyjścia jest burza śnieżna, która w Wigilię kompletnie zasypuje miasteczko Gracetown. Na tle lśniących białych zasp pięknie prezentują się prezenty przewiązane wstążeczkami i kolorowe światełka połyskujące w nocy wśród wirujących płatków śniegu.

Śnieżyca zamienia małe górskie miasteczko w prawdziwie romantyczne ustronie. A przynajmniej tak się wydaje... Bo przecież przedzieranie się z unieruchomionego pociągu przez mroźne pustkowia zazwyczaj nie kończy się upojnym pocałunkiem z czarującym nieznajomym. I nikt nie oczekuje, że dzięki wyprawie przez metrowe zaspy do Waffle House uda się odkryć uczucie do wieloletniej przyjaciółki. Albo że powrót prawdziwej miłości rozpocznie się od nieprzyzwoicie wczesnej porannej zmiany w Starbucksie. Jednak w śnieżną noc, kiedy działa magia Świąt, zdarzyć może się wszystko… 

5. Mity i legendy Indian Ameryki Północnej część 1

Książka, którą Czytelnik trzyma w rękach, to tłumaczenie wyboru mitów i legend Indian Ameryki Północnej z jednego z największych i najlepiej opracowanych przez naukowców zbiorów. Znajdują się tutaj opowieści plemion zamieszkujących różne tereny, od Alaski i północnej Kanady aż po Zatokę Meksykańską. Książka ta wydana w 1984 roku stanowi klasykę antropologii i mitologii plemion indiańskich Ameryki Północnej.

6. Marzenia i koszmary

Wybór 25 znakomitych opowiadań mistrza grozy uzupełniony jego osobistym komentarzem, w którym autor wyjaśnia źródła swojej twórczej inspiracji. Stephen King w najwyższej pisarskiej formie.

7. Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej

Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów sięga miliona osób!  Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską i dziennika fitness Rok z Ewą Chodakowską opracowała kompleksowy poradnik dla osób, które chcą żyć zdrowo na co dzień. Obowiązkowa pozycja dla wszystkich, którzy dążą do pełni formy fizycznej!  Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to jej recepta na zdrowy styl życia gwarantująca spektakularne efekty w postaci doskonałego samopoczucia i idealnej sylwetki. Sukces ten opiera się w równym stopniu na aktywności fizycznej jak i prawidłowej diecie. Książka poświęcona jest zasadom zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania. Odpowiednia dieta to podstawowa inwestycja w nasze zdrowie. Dobrze dobrana, pozwala nie rezygnować z tego, co lubimy i cieszyć się jedzeniem, jednocześnie uczy nas zdrowych nawyków żywieniowych. Zmiana sposobu odżywiania i podejścia do jedzenia pozwalają osiągać lepsze wyniki w treningu umożliwiając lepszą regenerację po ćwiczeniach i poprawiając samopoczucie, formę oraz sylwetkę. Książka opracowana we współpracy z dietetyk kliniczną, w przystępny sposób przekazuje niezbędną wiedzę z dziedziny żywienia. Odpowiada na pytanie na czym polega racjonalne odżywianie, jak zrezygnować z niezdrowych nawyków i jak ułożyć swoją dietę, aby bez dużych wyrzeczeń maksymalizować rezultaty treningów. Wskazuje, w jaki sposób łączyć właściwe odżywianie z regularną aktywnością fizyczną aby osiągnąć najlepsze rezultaty. W książce znajdziemy obszerną bazę przepisów na zdrowe, łatwe do przygotowania i pełnowartościowe posiłki. Nie zabraknie także skutecznych zestawów ćwiczeń na najbardziej problematyczne partie ciała - talię i brzuch - w formie zdjęć, opisów i wskazówek oraz treningu na płycie DVD dołączonej do książki.  

8. Saga o Ludziach Lodu

Silje, córka Arngrima, miała zaledwie 17 lat, gdy zaraza w 1581 roku zabrała wszystkich jej bliskich. Wygłodniała, zziębnięta, z dwójką osieroconych, przygarniętych dzieci, podążała ku miejscu za miastem, gdzie palono zwłoki zmarłych; tak bardzo pragnęła rozgrzać się przy ognisku. W tej dramatycznej chwili zaopiekował się nią tajemniczy mężczyzna - człowiek z rodu Ludzi Lodu...

~~ 

A Wy co dostaliście pod choinkę ? :)

Czytaliście coś z tych książek ? Chcecie, żebym wstawiała takie posty ? Chętnie przeczytam Wasze komentarze na ten temat :)

Widzimy się myślę, że we wtorek na recenzji książki "W śnieżną noc" Johna Greena ;)

Pozdrawiam.